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コラム | Ageless

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    むくみと姿勢の関係性

    2023/11/03
    食生活の乱れや運動不足、水分不足などが原因でむくみが起きると言われています。その他にも、姿勢が悪いこともむくみの原因となることをご存じでしょうか。ここでは、むくみと姿勢の関係に...
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    骨盤底筋を鍛える方法をご紹介

    query_builder 2025/03/02
  • 67

    骨盤底筋はどこにある？鍛えるメリットもご紹介

    query_builder 2025/02/01
  • 66

    固太りとは？固太りになる原因についてご紹介

    query_builder 2025/01/03
  • 65

    肩こりの原因は冷えにあり。冷えの対策方法をご紹介

    query_builder 2024/12/05
  • 64

    老廃物を取り除くリンパマッサージの効果

    query_builder 2024/11/03

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